ಬ್ಲೂ ಬ್ಲಾಕ್ HMC ಸಿಂಗಲ್ ವಿಷನ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು

ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ವರ್ಗೀಕರಣ: ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು (ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು): ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿರುವ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ಜನರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ, ಅರಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೃತಕ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು (ಹಾನಿಕಾರಕ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು): ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು, ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಪರಿಣಾಮ: ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ), ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯ ಅಸಮತೋಲನ.

ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ತುಂಬಾ ಮರೆಯಾಗಿರುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಪರದೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ವಿಕಿರಣದ ತೀವ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆಗ ಮಾನವ ಕಣ್ಣಿನ ಪಾಪೆಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.